4 Manfaat Positif Bebas dari Kafein, Hidup Akan Lebih Sehat

Kafein dapat menyebabkan pembentukan kolagen pada kulit terganggu. Kolagen sangat penting dalam menyehatkan kulit. 

BACA JUGA : Oleskan Masker Kopi di Sini, Suami Pasti Happy Lahir Batin

3. Gigi lebih sehat

Tingginya kadar tannin dalam kopi, dapat membuat penumpukkan enamel gigi. Hal ini akan membuat gigimu menjadi kuning.

BACA JUGA :  Minum Kopi Tanpa Gula Bisa Menggetarkan Jiwa Raga

4. Membuat pikiran rileks

Makanan atau minuman yang mengandung kafein tinggi, dapat meningkatkan kewaspadaan, hal ini akan membuatmu gugup dan merasa gelisah. 

Jadi, memilih untuk tidak mengonsumsi kafein, akan menjauhkanmu dari gelisah dan stres. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News