Patah Hati Memang Menyakitkan, Begini Cara memulihkan Diri

Terkadang, kita seperti terhempas ke tepi dunia saat patah hati. Hidup bagai tak punya arti; sedih, sepi, sendiri.

04 Maret 2020 01:12 04 Maret 2020 01:12
Redaktur: Paskalis Yuri Alfred
Reporter: Andi Ristanto

Patah Hati Memang Menyakitkan, Begini Cara memulihkan Diri - GenPI.co

Patah hati bisa berpengaruh pada kesehatan. Karena itu harus dipulihkan. (Foto: Elements Envato)

Kamu harus membuat harapan baru dalam hidupmu. Buatlah tujuan yang ingin kamu raih, jangan terus menerus meratapi kepergian orang yang telah lalu. Hidupmu terlalu berharga jika hanya digunakan untuk menangisi seseorang yang tega meninggalkanmu.

Tata ulang kamar

Buatlah suasana baru dalam kamar tidurmu. Simpan barang-barang yang mengingatkanmu dengan seseorang yang telah mematahkan hatimu. Suasana kamar yang baru akan membuat suasana hatimu lebih rileks.

Tunjukkan bahwa kamu juga bahagia

Lakukan hal-hal yang membuatmu senang, tunjukkan senyum terbaikmu, agar dia yang menyakitimu tahu, kamu tetap baik-baik saja meski tanpa dirinya.(*)

Simak video menarik berikut: