GenPI.co 
GenPI.co - Kepanikan warga negara Indonesia khususnya kota besar seperti, Jakarta akibat virus corona, membuat sebagian orang kini berlomba membeli stok asupan makanan dan obat-obatan.
Himbauan kepada masyarakat untuk tetap menjaga kesehatan dan kebersihan, tentunya sangat penting agar tidak mudah tertular virus tersebut ke dalam tubuh.
Untuk mencegah agar tidak terinfeksi virus corona, maka perlu memperhatikan asupan makanan agar tubuh tetap fit dan terhindar dari segalam macam virus.
Untuk itu kamu bisa mengonsumsi buah-buahan berikut ini:
1. Jambu biji
Jambu biji kaya akan vitamin C yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Jika rutin mengonsumsi jambu biji, tubuh tidak akan mudah terserang virus berbahaya, seperti corona.
Kurangnya vitamin C dalam tubuh maka kesehatan dapat terganggu. Dalam 100 gram jambu biji terdapat vitamin C sebanyak 228,3 miligram (mg).
Vitamin C ini bisa membunuh bakteri dan virus jahat yang menyebabkan infeksi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
