Selain Pencernaan, Yogurt Ampuh Atasi Masalah Rambut dan Kulit

Selain Pencernaan, Yogurt Ampuh Atasi Masalah Rambut dan Kulit - GenPI.co
Selain Pencernaan, Yogurt Ampuh Atasi Masalah Rambut dan Kulit. Foto: Freepik

GenPI.co - Terlepas dari rasanya yang lezat dan beragam manfaat kesehatan, yogurt juga dapat membantu meningkatkan kecantikan. Yoghurt merupakan makanan padat nutrisi, merupakan sumber protein, kalsium, magnesium, vitamin B-12 dan asam lemak esensial yang kaya.

Karenanya menggunakan yogurt topikal dapat memperkaya kulit dan rambut. Tidak hanya itu, yogurt mengandung asam laktat yang mengelupas kulit dengan lembut untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan kotoran untuk memperbaiki penampilan kulit.

BACA JUGAYogurt vs Susu: Siapa Juaranya untuk Urusan Pencernaan?

Probiotik yang ada dalam yogurt meningkatkan fungsi sawar kulit untuk meningkatkan kesehatan kulit. Ini juga merangsang folikel rambut untuk meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat.

Mengingat manfaat tersebut, berikut adalah bagaimana cara memanfaatkan yogurt untuk mengatasi berbagai masalah rambut dan kulit. Adapun manfaat yogurt untuk kecantikan menawarkan berbagai manfaat untuk kulit dan rambut.

Beberapa di antaratanya dapat membuat kulit menjadi halus, meningkatkan elastisitas kulit, mengurangi tanda-tanda penuaan kulit, melawan jerawat, membantu mengurangi munculnya bekas jerawat, menambah kilau pada rambut, meningkatkan pertumbuhan rambut, membantu mengobati ketombe dan mencegah rambut rontok. 

Untuk mengatasi masalah kulit, kamu bisa mencampurnya dengan madu. Pasalnya, madu memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang membantu mengobati jerawat dan peradangan. 

BACA JUGABunda, Yogurt Punya Manfaat Ajaib bagi Otak Anak Lho

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya