Melakukan hal produktif setiap harinya tentu membutuhkan asupan yang sepadan. Namun, asupan yang baik tak hanya dari makanan saja tapi minuman juga, salah satunya teh hijau.
BACA JUGA: 3 Jenis Makanan yang Wajib Dihindari Kala Traveling
Mengonsumsi teh hijau dapat meningkatkan energi di pagi hari karena mengandung vitamin B, asam folat, mangan, kalium, magnesium. Tak hanya itu teh hijau juga dapat menghilangkan kantuk karena terdapat kafein di dalamnya. (*)
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News