Mandi Air Dingin atau Hangat? Ternyata Ini Khasiat Keduanya...

BACA JUGA: 69 Orang Positif Virus Corona, Ini Terawangan Mbah Mijan...

Sedangkan manfaat air hangat untuk mandi dapat meredakan sakit atau pegal di bahu atau lengan. 

Mandi air hangat sangat cocok dilakukan setelah melakukan pekerjaan atau aktivitas yang berat.

BACA JUGA: Tanpa Berkeringat, 5 Zodiak Ini Bakal Mendapatkan Keberuntungan

Semburan air hangat ke tubuh juga dapat menjadi obat untuk dada atau hidung yang tersumbat. 

Air hangat membantu memperbaiki sistem pernapasan ketika terserang flu. 

Selain itu, efek relaksasi air hangat juga dapat membantu seseorang untuk tidur lebih nyenyak sehingga terhindar dari insomnia.(*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News