Cegah Penuaan Kulit dengan Konsumsi Buah Blewah

Cegah Penuaan Kulit dengan Konsumsi Buah Blewah - GenPI.co
Cegah Penuaan Kulit dengan Konsumsi Buah Blewah. Foto: @gofruit.id/instagram

GenPI.co - Siapa yang tak kenal buah blewah? Buah ini sangat favorit untuk dijadikan menu berbuka puasa. Rasanya yang manis dan segar membuatnya banyak diburu sebagai pelepas dahaga. 

Berbagai macam minuman dan makanan bisa dibuat dari buah ini. Apalagi jika ditambah sirup dan es batu akan menambah kesegarannya. 

BACA JUGADapatkan Kulit Bersinar dengan Racikan Madu, Coba Yuk!

Selain rasanya yang segar, ternyata buah blewah mempunyai manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Berikut adalah manfaat dari buah blewah yang sudah dirangkum GenPi.co dari berbagai sumber berikut.

1. Menurunkan kolesterol

Kandungan vitamin C yang tinggi pada buah blewah mampu menurunkan kolesterol dalam darah. Selain itu, vitamin C juga bermanfaat untuk mencegah pembekuan darah dan dapat membuat dinding kapiler menjadi lebih kuat.

2. Melancarkan pencernaan

Mengonsumsi buah blewah sangat baik untuk pencernaan. Hal ini dikarenakan buah blewah mengandung senyawa yang bermanfaat untuk mendetoksifikasi tubuh, membuang racun, dan membantu usus mencerna makanan dengan baik.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya