Kurangi Minum dan Makanan Ini, Bisa Buat Kekebalan Tubuh Menurun

Sistem kekebalan tubuh memang harus terus dijaga. Sebab, sistem imun tersebut untuk menjaga tubuh dari serangan virus dan bakteri agar gampang sakit.


Redaktur:
Reporter:
Kurangi Minum dan Makanan Ini, Bisa Buat Kekebalan Tubuh Menurun - GenPI.co
Kurangi Minum dan Makanan Ini, Bisa Buat Kekebalan Tubuh Menurun. Foto: Pixabay

3. Minuma soda

Di dalam soda ada kandungan pemanis buatan. Unsur itu tidak akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, malah akan merusaknnya.

BACA JUGA: Awas... Hindari 3 Minuman ini Setelah Melahirkan

4. Minuman kafein

Dalam minuman yang ada kafein mampu meningkatkan kadar kortisol. Jika terjadi efeknya dapat menurunkan kekebalan dalam tubuh.

Jangan lewatkan video populer ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda