Kurangi Minum dan Makanan Ini, Bisa Buat Kekebalan Tubuh Menurun

GenPI.co - Sistem kekebalan tubuh memang harus terus dijaga. Sebab, sistem imun tersebut untuk menjaga tubuh dari serangan virus dan bakteri agar gampang sakit.

Apalagi,  kondisi saat ini banyak negara yang sedang berjuang menghadapi wabah virus Corona. Tentunya benteng paling awal ada menjaga kekebalan tubuh dan kebersihan.

BACA JUGA: 3 Minuman Jadi Penyebab Gigi Kamu Kuning

Cara menjaga kekebalan tubuh dengan mengurangi mengonsumsi makanan dan minuman yang berisiko menurunkan imunitas. Berikut ini GenPI.co sampaikan informasi berdasarkan sumber yang sudah diolah.

1. Makanan ada kandungan MSG

Bisa menyebabkan adanya perubahan pada kelenjar yang ada pada rongga dada. Kondisi itu bisa mengurangi sel darah putih.

2. Minuman alkohol

Jika meminum alkohol dampaknya bisa merusak semua sistem dalam kekebalan tubuh kalian.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News