3 Cara Sederhana Cegah Mengiler Saat Tidur

GenPI.co - Saat sedang tertidur dan mengiler adalah suatu aib, karena meninggalkan jejak. Apalagi, terjadi ketika menginap di rumah teman pasti akan menjadi bahan ledekan.

Tapi bagi kalian yang memiliki kebiasaan suka mengiler jangan perlu risau. Sebab, permasalahan itu bisa diatasi

Tentunya akan membuat kalian tidak malu lagi jika harus menginap di rumah teman dan sanak saudara.

Berikut ini GenPI.co akan sampaikan informasinya cara alami agar tidak mengiler, berdasarkan sumber yang telah dilansir.

1. Kurangi makan manis

Makanan manis dapat memicu produksi air liur yang meningkat. Ketika semakin banyak makan manis air liur juga semakin banyak dan akan menjadi iler.

Apalagi, kalau sebelum tidur mengonsumsi makanan manis, tidak heran ilernya banyak.

BACA JUGA : Ubah Sedikit Bagian Langit-Langit, Kamar Tidur Kamu Bakal Nyaman

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News