Awas Kena Batu Ginjal, Hindari 7 Makanan Ini...

2. Bit

Bit hijau dan bubuk bit tinggi oksalat dan dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal. 

Karena itu, orang yang memiliki kecenderungan untuk mengembangkan batu ginjal atau batu empedu harus meminimalkan konsumsi bit. 

BACA JUGA: Virus Corona Tak Terkendali, Terawang Ki Kusumo: Peringatan...

Batasi hingga setengah cangkir bit yang dimasak, hindari bentuk jus, hindari makanan oksalat tinggi lainnya.

3. Ubi jalar 

Ubi jalar mengandung oksalat dalam jumlah sedang. Oleh karena itu, orang dengan masalah ginjal harus berhenti makan ubi jalar atau harus membatasi konsumsinya.

4. Kacang 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News