Campuran Buah Pir, Jeruk Nipis & Jahe Bikin Imun Kuat Tubuh Sehat

Campuran Buah Pir, Jeruk Nipis & Jahe Bikin Imun Kuat Tubuh Sehat - GenPI.co
Campuran Buah Pir, Jeruk Nipis & Jahe Bikin Imun Kuat Tubuh Sehat. Foto: Helosehat

GenPI.co - Berbagai cara dilakukan untuk menghindari Covid-19, mulai dari menjaga tubuh kita agar tidak saling bersentuhan, hingga dengan apa yang kita konsumsi. Ada satu cara untuk menangkal virus tersebut yakni dengan meminum infused water.

Infused water sendiri memiliki banyak sekali manfaat kesehatan bagi tubuh. Kamu cukup terhidrasi jika meminum air potongan buah tersebut. 

BACA JUGAManfaat Infused Water Tak Cuma Buat Olahragawan

Apalagi jika ditambahkan dengan jahe, ini bisa meningkatkan imunitas tubuhmu di tengah penyebaran virus seperti saat ini. Tambahan lainnya adalah buah pir dan jeruk nipis yang mengandung vitamin C. 

Kamu bisa membuat dan menyimpan infused water selama berhari-hari di kulkas. Diminum saat dingin lebih segar lho. Berikut ini cara membuat infused water buah pir, jeruk nipis dan jahe.

BACA JUGA4 Manfaat Infused Water Bagi Kesehatan, Apa Saja?

Kupas 1 ruas jahe, cuci dan kupas 2 buah pir, 1 potong jeruk nipis dibagi menjadi dua. Setelah itu masukkan ke dalam botol besar dengan 500 mili air. Simpan di kulkas hingga 12 jam, biarkan sari buah meresap bersama dengan air. (*)

Lihat video seru ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara