Yandex Metrics
GenPI.co App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

Manfaat Berjemur Sinar Matahari Pagi Ternyata Ajaib, Buktikan Yuk

Ilustrasi keluarga sedang berjemur. Foto: Haveseen/Elementsenvato
Ilustrasi keluarga sedang berjemur. Foto: Haveseen/Elementsenvato

GenPI.co - Kamu yang senang berjemur sinar matahari pagi sangat dianjurkan untuk meneruskan kegiatan itu.

Sebab, berjemur pada pagi hari ternyata memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.

BACA JUGA: 4 Zodiak Susah Kaya, Segeralah Berubah

Hal itu dibuktikan lewat penelitian yang dilakukan para periset dari University of Alberta di Edmonton, Kanada.

Menurut mereka, sinar matahari pagi bisa membakar sel lemak subkutan jaringan adiposa (scWAT).

Sel scWAT sendiri merupakan tempat penyimpanan lemak utama dalam tubuh yang berperan penting membantu mengatur metabolisme tubuh.

Dengan demikian, sistem metabolisme tubuh menjadi lebih baik. Pembakaran lemak pun lebih cepat dan efisien.

Sinar matahari pagi juga membantu memperbaiki jam biologis tubuhmu. Para periset dari Northwestern University Feinberg School of Medicine sudah meneliti hal itu.


Redaktur : Ragil Ugeng

Share to LINE LINE Share to WhatsApp WhatsApp

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Komunitas Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING