5 Makanan Sehat yang Wajib Ada Selama #DiRumahAja

5 Makanan Sehat yang Wajib Ada Selama #DiRumahAja - GenPI.co
Ilustrasi makanan sehat (Foto: Pixabay)

Buah-buahan

Tubuh membutuhkan berbagai macam kandungan yang ada di buah. Seperti vitamin, antioksidan, dan senyawa lainnya. Kandungan tersebut akan menjaga kekebalan tubuh, dan membuat kamu tidak mudah terkena penyakit.

BACA JUGA: #DiRumahAja: Inilah Deretan Film Tentang Social Distancing

Makanan kaleng

Berikutnya, makanan yang bisa kamu konsumsi selama social distancing adalah makanan kaleng, seperti sarden dan kornet. Selain enak, makanan kaleng juga mudah diolah. Makanan kaleng juga mengandung nutrisi yang tinggi.

Frozen food

Frozen food atau makanan beku, adalah makanan yang wajib yang tidak boleh kamu lewatkan selama menjalani social distancing. Berbagai macam makanan beku yang mempunyai rasa sangat enak seperti, nugget, sosis, bakso atau kentang goreng, bisa menjadi pilihan alternatif saat kamu bosan dengan menu makanan yang itu-itu saja.

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya