4 Bahaya Makanan Manis bagi Anak, Bunda Harus Tahu

 Ilustrasi ibu memberikan makanan manis kepada anak. Foto: Choreograph/Elementsenvato
Ilustrasi ibu memberikan makanan manis kepada anak. Foto: Choreograph/Elementsenvato

GenPI.co - Anak dan makanan manis menjadi dua hal yang seolah tidak bisa dipisahkan. Anak sangat menyukai makanan manis dalam keseharian.

Namun, bunda harus membatasi anak mengonsumsi makanan manis. Sebab, berlebihan melahap makanan nan manis bisa membahayakan kesehatann anak.

BACA JUGA: Promo Super Indo: Minyak Goreng Murah, Sosis Diskon 35 Persen

Batas asupan gula harian yang aman untuk anak adalah 25 gram atau setara dengan 2 sendok makan.

Nah, makanan manis seperti sebungkus makanan ringan, permen, dan minuman manis bisa jadi memiliki kandungan gula setengah dari batas maksimum.

ADVERTISEMENT

Berikut ini 4 bahaya anak terlalu berlebihan mengonsumsi makanan manis:

1. Kecanduan

Jika anak dibiarkan kecanduan makanan manis, kesehatan fisik maupun psikologisnya bisa terganggu.


Redaktur : Ragil Ugeng

loading...

BERITA LAINNYA

Berita Tentang Ootd Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING