Jurus Agar Tak Kecanduan Gadget, Stop Scrolling!

Stop Scrolling! Tuangkan kreativitas dan hobimu ke sesuatu yang bermanfaat. Milenial jangan sampai kecanduan gadget.

07 April 2020 18:18 07 April 2020 18:18
Redaktur: Agus Purwanto

Jurus Agar Tak Kecanduan Gadget, Stop Scrolling! - GenPI.co

Ilustrasi: dreamstime

Olahraga juga merupakan kegiatan sederhana yang bisa bikin kalian lupa akan gadget. Sekali-sekali kalian boleh ikut Zumba, dance atau yoga. Ketiga olahraga tersebut selain dapat membakar kalori juga dapat membuat pikiranmu lebih jernih.

Kalau malas keluar rumah, kalian juga bisa mencoba workout sendiri di rumah dengan gerakan-gerakan stretching yang mudah atau menari dengan lagu favorit kalian.

4. Jalan-jalan Melihat Sekitar

Kamu tipe yang cepat bosan di satu tempat? Mulai sekarang kamu perlu nih jalan-jalan keluar rumah dan lihat pemandangan sekitar. Tak perlu jauh-jauh kok, sekarang ini banyak taman dan alun-alun dengan pemandangan segar di sekitar kota. Selain lupa dari gadget, sekalian olahraga dan membakar kalori deh. (*)

Heboh..! Coba simak video ini: