Bunda, Makanan Favorit Ini Wajib Dikonsumsi Saat Virus Corona

Jaga keluarga agar tahan terhadap serangan corona ya Bun. Bunda perlu menyiapkan makanan favorit ini.

08 April 2020 16:15 08 April 2020 16:15
Redaktur: Agus Purwanto

Bunda, Makanan Favorit Ini Wajib Dikonsumsi Saat Virus Corona - GenPI.co

Ilustrasi: free great picture

Bawang putih memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang juga dapat membantu melindungi paru-paru dari stres oksidatif. Hal itu juga dapat membantu mengurangi risiko kanker paru-paru di masa mendatang.

3. Apel

Sebuah apel sehari bukan hanya akan menjauhkan kita dari dokter, tapi juga membantu menjaga dari virus corona. Ini karena apel kaya akan phytochemical yang dapat mengurangi peradangan dan stres oksidatif, yang selanjutnya akan membantu meningkatkan fungsi paru-paru.

4. Teh hijau

Teh hijau dipenuhi dengan polifenol dan antioksidan yang dikenal membantu menekan pertumbuhan sel kanker paru-paru dalam berbagai penelitian.

Selain itu, konsumsi teh hijau secara teratur juga diketahui mengurangi risiko mengembangkan penyakit paru obstruktif kronis.

5. Sayuran hijau