GenPI.co 
Probiotik dalam suplemen atau makanan dengan bakteri sehat juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk membantu melawan infeksi meningitis.
BACA JUGA : Selain Glenn Fredly, Tokoh ini Juga Meninggal Karena Meningitis
Probiotik mengandung strain bakteri sehat yang secara alami hadir di dalam perut Anda.
Selain yoghurt, makanan lain yang sering mengandung probiotik termasuk susu dan keju.
Tempe, produk kedelai yang mengandung bakteri sehat, dan miso merupakan sumber lain yang efektif dari probiotik.
Makanan yang tinggi vitamin C dapat melindungi Anda terhadap komplikasi serius jika Anda mengalami meningitis bakteri.
Vitamin C dikaitkan dengan kemampuan tubuh untuk melawan infeksi dan dapat membantu dalam mengobati meningitis bakteri.
Sumber makanan yang efektif dari vitamin C termasuk buah jeruk dan tomat. Paprika merah, brokoli, stroberi dan kiwi merupakan sumber yang baik lain dari vitamin C.(*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
