GenPI.co 
Terong ternyata bisa meracuni tubuh dengan menyebabkan inflamasi jika dikonsumsi setiap hari. Selain itu, terong juga mengandung kalori yang cukup tinggi, sehingga bisa meningkatkan kadar gula darah dan menyebabkan obesitas jika dikonsumsi setiap hari.
Kentang
Kentang memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi. Maka dari itu, kamu harus membatasi konsumsi kentang untuk menjaga keseimbangan kadar gula darah. Selain itu, kentang juga mengandung banyak residu pestisida yang dapat meracuni tubuh.
BACA JUGA: 3 Aplikasi Belanja Sayur Online Cocok untuk Social Distancing
Salada
Salada biasanya disantap sebagai pelengkap dalam makanan. Namun, salada sebenarnya hanya memiliki nutrisi yang lebih sedikit dibandingkan jenis sayuran lainnya. Maka dari itu, sebaiknya jangan konsumsi salada setiap hari, dang anti dengan jenis sayuran lainnya. (*)
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
