Menyehatkan mata
Buah jamblang juga mengandung vitamin A yang tinggi, mengonsumsi buah jamblang akan membantu melindungi kesehatan matamu. Selain itu, mengonsumsi buah jamblang secara rutin juga bisa mencegah kerusakan pada retina dan mencegah katarak.
BACA JUGA: Rutin Makan Buah Ajaib ini Bikin Awet Muda Loh! Coba Aja
Meningkatkan energi
Kandungan vitamin C yang ada di dalam buah jamblang, bisa membuat tubuh kamu segar dan bugar. Karena itulah, saat mengonsumsi buah ini kamu akan lebih bersemangat dan aktif dalam menjalani aktivitasmu sehari-hari.
Mencegah penuaan kulit
Kandungan vitamin C di buah jamblang sangat penting untuk pembentukan kolagen. Vitamin C juga dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan penuaan.(*)
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News