Manfaat Makan Buah, Luar Biasa!

Selama ini pepaya dipercaya sebagai buah yang sangat ampuh untuk membantu pencernaan.

Meskipun demikian, pepaya memiliki manfaat lain yang tidak kalah mengagumkan.

Pepaya mengandung enzim yang disebut papain. Kandungan itu memiliki efek anti-peradangan di dalam tubuh.

Pepaya juga kaya akan vitamin C di dalamnya. Dalam satu pepaya terdapat 224 persen vitamin C.

Cukup? Belum. Pepaya juga kaya akan kandungan lain yang sangat bermanfaat bagi tubuh.

BACA JUGA: Promo Indomaret Hari Ini, Murahnya Nggak Kira-Kira

Di antaranya adalah potasium, vitamin V, dan folat. So, jangan sampai tidak makan buah. Rasakan sendiri manfaat makan buah untuk kesehatan. (hellosehat)

Heboh..! Coba simak video ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News