Cara Menetapkan Batasan Sehat dalam Hubungan

Cara Menetapkan Batasan Sehat dalam Hubungan - GenPI.co
Ilustrasi pasangan. (Foto: Pixabay)

GenPI.co - Setiap hubungan, bahkan asmara,  membutuhkan batasan. Kamu perlu menetapkan beberapa batasan sehat dalam hubungan itu demi kesehatan dan kesejahteraan mental Anda sendiri.

Dalam hubungan romantis, mungkin akan ada perasaan bahwa batas itu akan mengurangi hubungan dan tidak membiarkan kamu dan pasangan bertumbuh bersama. Tetapi kenyataannya, tanpa  memiliki batas-batas yang sehat, sebuah hubungan cenderung tumbuh menjadi tidak sehat.

Batas-batas dalam hubungan itu penting. Karena itu, berikut beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk mengatur batasan yang sehat.

BACA JUGA: 5 Hal yang Seharusnya Ada dalam Hubungan Tanpa Perlu Diminta

1. Langkah pertama untuk menetapkan batas-batas yang sehat adalah mengetahui dirimu sendiri. Kamu perlu tahu apa yang kamu suka dan tidak suka. Kamu perlu mengetahui apa yang membuat dirimu tidak nyaman dan sebaliknya.

2. Penting juga untuk mengetahui saat batas tersebut dilewati. Kamu  harus tahu kapan pasangan melakukan sesuatu yang membuat kamu kesal atau tidak nyaman.

3. Kamu harus mengomunikasikan batas-batas ini dengan orang lain. Pasanganmu bukan pembaca pikiran. Kamu  perlu memberi tahu dia tentang batasan-batasan ini.

4. Ingatlah bahwa kamu tidak salah dalam menetapkan batasan. Jadi, jangan biarkan pasangan Anda menyalahkan kamu karena itu.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya