6 Makanan yang Boleh Dimakan Bagi Penderita Hemofilia

Seseorang dengan hemofilia akan mengalami pendarahan yang berlebihan, karena darah tidak menggumpal dengan baik.

23 April 2020 13:40 23 April 2020 13:40
Redaktur: Landy Primasiwi

6 Makanan yang Boleh Dimakan Bagi Penderita Hemofilia - GenPI.co

Ilustrasi : buah-buahan baik untuk penderita hemofilia ( foto : freepik)

5. Makanan Vitamin B

Vitamin B12 dan vitamin B6 membantu dalam produksi sel darah merah dan semua vitamin B kaya akan riboflavin dan niasin yang meningkatkan sirkulasi darah dan produksi dalam tubuh kita.

Termasuk makanan seperti pisang, kacang polong, jagung, jus jeruk, selai kacang, kuning telur, unggas, ikan, keju fermentasi, biji-bijian dan kacang kedelai.

Sayangnya, konsumsi berlebihan dapat meningkatkan risiko perdarahan.

6. Tetap Terhidrasi

Hidrasi sangat penting bagi individu dengan hemofilia. Seluruh tubuh dan sistemnya membutuhkan air agar berfungsi dengan baik.

Cobalah untuk minum 8 hingga 12 gelas air setiap hari dan lebih banyak lagi jika kamu sangat aktif. (*)

Simak video pilihan redaksi berikut ini: