3 Minuman Ini Bikin Makin Kuat Menjalani Puasa

GenPI.co - Ketika ingin menjalani puasa sangat dianjurkan dalam sunnah untuk menyantap sahur. Sebab, mengonsumsi makanan agar kuat menjalani satu hari penuh berpuasa.

Jika kalian ingin semakin kuat menahan rasa lapar. Setelah makan sahur bisa menikmati minuman yang dipercaya mampu mencegah perut keroncongan.

Berikut ini GenPI.co sampaikan informasinya tiga minuman yang bisa menambah kuat menjalani puasa. Berdasarkan sumber yang telah dilansir.

1. Jus

Jus buah memang memiiki banyak manfaat kesehatan untuk tubuh. Ketikan santap sahur kalian bisa menambahkan pilihan sajian jus apel, pir, pepaya, melon dan pisang.

Sebab, sangat kaya serat dan vitamin yang dibutuhkan kala berpuasa. Tentumya dapat membuat kalian bertambah kuat untuk berpuasa dan juga sehat.

BACA JUGA : 4 Tips Atur Pola Makan Anak Selama Puasa Ramadan

2. Susu hangat

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News