GenPI.co 
Minum air putih secara rutin dapat membantu mengendalikan rasa lapar, sehingga mencegah tubuh untuk mengonsumsi makanan yang mengandung kadar gula tinggi.
Dengan demikian, minum air putih secukupnya bisa membantu untuk mengatur kadar gula darah.
5. Memperbaiki penampilan
Minum air putih yang cukup secara rutin juga memiliki pengaruh terhadap penampilan. Minum air putih setiap pagi dapat membantu menjaga kelebapan rambut, kulit wajah, dan tubuh.(*)
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
