GenPI.co 
GenPI.co - Camilan sering kali dicari, apalagi kalau sedang menikmati film favorit di rumah. Namun, terlalu banyak ngemil bisa membuat bentuk tubuh melar.
Hal ini karen atidak dibarengi dengan olahraga selama di rumah. Agar kamu tetap bisa ngemil, kamu harus pintar memilih camilan untuk dikonsumsi tanpa membuat berat badan bertambah. Berikut ini camilan yang bisa kamu konsumsi tanpa membuat badan menjadi melar.
BACA JUGA: Pancake Mangga, Camilan Sehat untuk Temani Work From Home
1. Puding jagung
Rekomendasi camilan pertama adalah puding jagung. Cara membuatnya mudah, kamu memerlukan agar-agar dan jagung. Puding jagung bisa membuat perutmu kenyang lebih lama. Kamu juga bisa mengganti vla yang digunakan dengan yoghurt di atas puding.
2. Oatmeal cookies
Oatmeal tidak bisa dibuat bubur tapi bisa diolah menjadi biskuit yang renyah dan kaya nutrisi. Kamu bisa mencampurnya dengan tepung berbahan dasar nabati, tanpa perlu memikirkan jumlah kalori.
3. Jasuke
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
