GenPI.co 
2. Meredakan sakit kepala
Salah satu bahan membuat bubur sumsum adalah daun pandan, daun pandan mengandung zat laksatif yang bermanfaat untuk meredakan sakit kepala. Bahan alami tersebut aman untuk dikonsumsi, karena tidak menimbulkan efek samping.
3. Membuat kenyang lebih lama
Tepung beras, sebagai bahan utama pembuatan bubur sumsum mengandung banyak serat, sehingga saat mengonsumsi makanan ini, kamu akan merasa kenyang lebih lama.
4. Menguatkan gigi dan tulang
Tak hanya mengandung serat yang tinggi, ternyata tepung beras juga mengandung kalium yang baik untuk mencegah osteoporosis. Selain itu, kalium juga baik untuk menguatkan gigi dan tulang.
BACA JUGA: Resep Bubur Sumsum Pandan, Takjil Sehat untuk Berbuka Puasa
5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
