Tips Langsing Ellie Goulding Puasa Makan Selama 40 Jam, Sanggup?

BACA JUGA: Turun Berat Badan 35 Kilo, Penyanyi Adele Lakukan Diet Sirtfood

“Puasa dari waktu ke waktu bagus untuk mengistirahatkan sistem pencernaan,” jelasnya. 

Selain itu, Ellie Goulding menambahkan bahwa puasa yang dijalaninya dapat membantu mengontrol gula darah dan melawan peradangan. 

Bagaimana, apakah kamu tertarik mengikuti puasa 40 jam seperti Eliie Goulding? (*)

Kalian wajib tonton video yang satu ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News