Kalau kamu memiliki kebiasaan itu, sebaiknya segera dihentikan. Berikut adalah beberapa cara yang bisa kamu manfaatkan agar bisa menghentikan phubbing:
BACA JUGA: Pasangan Kamu Tampak Plinplan? Mungkin Dia Ingin...
1. Tinggalkan ponsel di tempat lain saat makan. Dan lakukan ini agar kamu tidak terganggu oleh ponselmu itu.
2. Berhenti memeriksa ponsel terus-terusan untuk melihat apakah ada pembaruan baru untukmu. Jika ada sesuatu yang baru untuk ditemukan, maka kamu dapat melakukannya nanti. Notifikasi akan tetap apa adanya. Jadi, kamu tidak perlu memeriksanya di tengah-tengah obrolan dengan pasangan.
3. Cobalah untuk berkativitas tanpa ponsel untuk waktu yang lama.(*)
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News