GenPI.co 
GenPI.co - Olahraga yoga sering kali disebut sebagai gerakan meditasi. Sebab, dengan gerakan yang tidak terlalu lincah rupanya dipercaya dapat membakar kalori hingga mencegah penyakit jantung, nyeri sendi hingga melawan stres.
Namun, siapa sangka salah satu jenis olahraga ini menjadi pilihan fokus oleh gadis asal India bernama Riya Palariya.
Karena keseriusannya dalam berlatih ia dapat memecahkan rekor dunia dengan melakukan gerakan yoga yang dianggap paling sulit.
Niralamba Poorna Chakrasana merupakan salah satu gerakan yoga paling sulit. Dari posisi berdiri ia harus menekuk badannya kebelakang kemudian mendorong kepala dan punggungnya ke lantai.
BACA JUGA: Malea Emma, Bocah Keturunan Indonesia Bernyanyi di Laga Amerika
Masih dengan tumpuan kedua kaki ia selanjutnya harus kembali menarik tubuhnya dan berdiri dengan sempurna.
Pasalnya, gerakan ini harus dilakukan berulang sebanyak- banyaknya dalam durasi 1 menit.
BACA JUGA: Bocah 5 Tahun Sudah Jago di Atas Catwalk
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
.webp)
