Khasiat Buah dan Sayur Ini Bisa Menjaga Darah Tetap Bersih

Darah memang sangat berperan penting dalam tubuh. Untuk menjaga darah tetap bersih, kamu bisa mengonsumsi beberapa makanan berikut ini.


Redaktur:
Khasiat Buah dan Sayur Ini Bisa Menjaga Darah Tetap Bersih - GenPI.co
Khasiat Buah dan Sayur Ini Bisa Menjaga Darah Tetap Bersih - ilustrasi (Foto: sheknows)

Buah yang mengandung antioksidan lainnya adalah grapefruit. Buah ini mengontrol inflamasi dalam tubuh. Diteliti, buah ini memiliki kandungan antioksidan yang tinggi dan dapat membantu melindungi hati dari efek buruk alkohol.

5. Kubis

Kubis juga akan kandungan antioksidan. Kubis juga mampu mencegah terjadinya kanker dalam tubuh. Sayuran ini juga mampu membersihkan saluran penceraan dan mampu menetralisir zat racun dalam asap rokok.(*)

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda