Rahasia Turun-temurun, Keju Bisa Membuat Wanita Makin Cantik

GenPI.co - Selain merawat tubuh dengan berbagai perawatan luar seperti skincare wajah dan tubuh, perawatan dari dalam sangat penting untuk membantu dalam mengolah metabolisme tubuh.

Kurangnya asupan gizi dan vitamin menyebabkan kulit menjadi mudah kering ataupun mengalami penuaan dini. 

Maka dari itu, para ahli gizi pun selalu menyarankan untuk rajin mengonsumsi makanan yang mengandung manfaat yang baik untuk kulit.

Keju terbukti menjadi salah satu makanan yang ampuh dan sering dikonsumsi baik wanita atau pria yang menginginkan kulit tampak lebih segar dan terawat.

Kandungan keju seperti vitamin B, kalsium ataupun fosfot yang terdapat di dalamnya mampu memberikan manfaat regenerasi kulit mati.

Berikut ini GenPI.co sampaikan informasinya manfaat keju untuk kecantikan wanita berdasarkan sumber yang telah dilansir.

1. Bagus untuk kesehatan kulit

Kandungan vitamin B sangat kaya dalam keju. Gunanya bisa menjaga kulit tetap sehat, kenyal, dan tampak bercahaya.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News