Sedih Diputusin Pacar? Usir Rasa Galau dengan 4 Cara Ini

Masalah dan trasa galau ini jangan kamu pendam sendiri. Carilah teman atau keluarga yang kamu percayai untuk menceritakan segala hal yang sedang kamu alami. Mungkin saat ini kamu tidak membutuhkan saran, tetapi kamu butuh seseorang untuk mendengarkanmu.

3. Jangan menghubunginya

Kamu makin tidak bisa melupakannya jika masih menghubungi mantan. Alangkah lebih baik jika kamu membatasi kontak dengannya atau hilang dari kontak.

4. Hindari menyalahkan diri sendiri

Masalah yang sudah terjadi dan keputusan yang sudah disepakatai jangan kamu salahkan dirimu. Salah satu jalan adalah kamu harus berpikir untuk meningkatkan kualitas diri dan membawa beberapa perubahan positif dalam hidupmu.

BACA JUGA: Patah Hati Bisa Membuat Produktivitas Menurun, Ketahui Alasannya

Ini tidak hanya akan membantumu bangkit, tetapi juga akan membuatmu menjadi orang yang percaya diri. (*)

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News