GenPI.co 
2. Menjaga kesehatan tulang dan gigi
Kandungan fosfor dan kalsium membuat biji durian dapat menjaga kesehatan tulang dan gigi.
Kandungannya zat yang dimilikinya juga bermanfaat untuk mencegah penyakit osteoporosis yang dapat menyerang siapa saja.
BACA JUGA: Manfaat Jus Nanas Campur Mangga Bikin Wanita Ketagihan
3. Mengandung minyak esensial
Selain itu, biji durian juga mengandung banyak lemak yang baik untuk kesehatan. Kabarnya, kandungan lemak yang ada di dalam biji durian ini sama baiknya dengan minyak ikan.
Bahkan lemak yang ada di dalam biji durian ini baik dimanfaatkan oleh pasien dengan masalah kolesterol jahat.
4. Mengatasi masalah pencernaan
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
