Magnesium yang terdapat pada gambas mampu mengatasi sakit kepala sebelah atau migrain. Hal tersebut dikarenakan magnesium berfungsi untuk menyeimbangkan neurotransmitter di dalam sel-sel saraf di otak.
Penelitian menyatakan bahwa mengonsumsi magnesium sebanyak 300 mg mampu mengurangi sakit kepala akibat migrain.(*)
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News