Rutin Konsumsi Bayam, Membantu Atasi Penuaan Dini dan Kerutan

Ternyata bayam bukan hanya sehat jika dikonsumsi rutin. Melainkan, juga punya khasiat luar biasa untuk kecantikan para wanita.


Redaktur:
Reporter:
Rutin Konsumsi Bayam, Membantu Atasi Penuaan Dini dan Kerutan - GenPI.co
ilustrasi: mengonsumsi sayuran bayam bisa mencegah penuaan dini ( foto: unsplash)

Bayam sangat kaya vitamin A dan C yang cukup tinggi. Manfaat vitamin A busa mencerahkan kulit dan vitamin C berguna memperbaiki sel-sel kulit mati.

Manfaat itu didapatkan jika kalian mengonsumsi bayam dengan rutin untuk kulit tampak berseri-sei.

BACA JUGA: Peneliti: Bayam dan Brokoli Ampuh Tangkal Virus Corona

3. Manfaat Anti-penuaan

Penuaan dini dapat diatasi dengan konsumsi bayam. Alasannya, kandungan antiosidan dapat melawan radikal bebas yang bisa mengakibatkan penuaan dini.(*)
 

Simak video pilihan redaksi berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda