Bayam merupakan salah satu sayuran hijau yang kaya nutrisi, mulai kalium, natrium, kalsium, tembaga, besi, hingga magnesium. Khasiat jus bayam ternyata dahsyat.
Kandungan gizi di dalam sayur bayam diyakini mampu menghidarkan kita dari berbagai serangan penyakit. Mulai dari stroke, gangguan otak hingga serangan jantung.