3 Pantangan yang Harus Dipatuhi Penderita Asam Urat

3 Pantangan yang Harus Dipatuhi Penderita Asam Urat - GenPI.co
3 Pantangan yang Harus Dipatuhi Penderita Asam Urat. Foto: Shutterstock

GenPI.co - Asam urat mulanya mungkin tidak menimbulkan gejala yang berarti. Gejala berupa nyeri sendi yang parah dan mendadak biasanya baru terasa ketika serangan akut berlangsung, atau ketika penyakit sudah berlangsung lama (kronis).

Sebagian besar gejala hanya terjadi selama beberapa jam dalam 1-2 hari, meski pada kasus yang parah nyeri sendi bisa terasa hingga berminggu-minggu.

BACA JUGATernyata, 3 Buah Merah Ini Mampu Atasi Penyakit Asam Urat

Ada pula yang merasakan gejala hingga 6-12 bulan dengan intensitas nyeri yang berbeda tiap harinya.

Penyakit asam urat dapat berlanjut semakin parah bila penderita tidak teratur minum obat dan mendapatkan perawatan medis yang tepat.

Selain itu, mengubah gaya hidup dan menaati sejumlah pantangan di bawah ini dapat membantu meringankan nyeri akibat asam urat.

1. Hindari konsumsi makanan dan minuman tinggi purin 

Purin adalah zat yang pada dasarnya tidak berbahaya. Tubuh manusia memproduksi purin secara alami dalam jumlah yang sedikit.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya