GenPI.co 
GenPI.co - Menjalani aktivitas yang padat tentunya membutuhkan energi yang cukup agar bisa lebih produktif dan semangat dalam bekerja.
Namun, banyak yang salah pengertian dan menganggap bahwa asupan yang diberikan bagi tubuh, bukan berarti harus mengonsumsi makanan yang berlebih atau dalam jumlah porsi yang banyak.
Pilihan makanan yang tepat dan sesuai membantu meningkatkan konsentrasi dalam bekerja.
Adapun beberapa makanan ini dipercaya akan lebih produktif dan bisa langsung menyerap dalam tubuh dan menjadi tenaga.
Berikut ini ulasannya, seperti dilansir dari beberapa media
Nasi Merah
Nggak afdol bila belum makan nasi, begitulah perut orang Indonesia yang sudah terbiasa mengonsumsi jenis karbo tersebut.
Namun bila kamu tidak bisa beralih dengan makan nasi putih, kamu bisa mengganti dengan nasi merah.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
.webp)
