Parenting

Pentingnya Jaga Pencernaan untuk Tingkatkan Sistem Imun Anak

Pentingnya Jaga Pencernaan untuk Tingkatkan Sistem Imun Anak - GenPI.co
Ilustrasi anak makan (Foto: Pexels)

Jika ada zat berbahaya seperti kuman yang masuk ke dalam saluran pencernaan, maka sel imun tersebut langsung memberikan reaksi dengan membentuk ‘benteng pertahanan’ untuk menyingkirkannya.

Pencernaan yang sehat menghasilkan bakteri baik

Usus manusia memiliki bakteri baik dalam jumlah yang sangat banyak. bakteri baik di dalam usus tersebut sudah ada sejak bayi lahir dan akan terus berkembang hingga usia 3-6 tahun. 

Bakteri baik tersebut dapat menghasilkan zat yang dapat menghambat pertumbuhan dan membunuh kuman jahat. 

BACA JUGA: Kenapa Sih Bayi Sering Memasukkan Apa Saja ke Mulut?

Pencernaan sehat membuat penyerapan nutrisi lebih optimal

Organ pencernaan yang sehat mampu menyerap nutrisi dengan optimal. Setelah diserap usus halus, nutrisi akan dialirkan ke seluruh tubuh yang membutuhkan, termasuk sistem imun. 

Maka dari itu, pencernaan yang sehat sangat penting untuk meningkatkan sistem imun. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya