Psikolog Sarankan Hal ini Untuk Atasi Kecemasan pada Anak

GenPI.co - Rasa cemas pada anak kerap muncul kapan dan dimana saja. Penyebabnya bisa dari tekanan pelajaran di sekolah hingga faktor pergaulan. 

Untuk mengatasi itu orangtua perlu untuk melatih mental sang buah hati agar tangguh.

Psikolog anak, Annelia Sari Sani, S.Psi, mengungkapkan ketangguhan anak bisa dibentuk dengan memperbaiki relasi antara orang tua dan anak. 

Untuk itu, sebagai orang tua atau orang dewasa di sekitar anak, jalinlah hubungan yang baik dengan anak. 

"Caranya antara lain mendengarkan anak, melihat masalah dari sudut pandang dia. Anda bisa saja berpikir masalah anak sederhana, tetapi sebenarnya bagi anak masalahnya bisa menjadi masalah besar," ujar Annelia dalam Webinar bersama Halodoc, Kamis (23/7). 

Ia menjelaskan, jika anak memiliki relasi yang baik dengan keluarganya maka dia akan lebih tangguh. 

Anak yang lebih tangguh, akan mampu melihat jalan keluar lain selain menyakiti dirinya sendiri atau bunuh diri.

Anne merinci setidaknya da beberap cara yang bisa dilakukan orang tua untuk memperkuat relasi dengan anak. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News