Manfaat Buah Markisa Bagi Wanita, Bisa Bikin Pria Terpukau

2. Menjadikan Kulit Kencang

Buah markisa merupakan sumber vitamin C yang tinggi. Vitamin ini berperan penting bagi produksi kolagen yang berperan untuk menjaga kekenyalan kulit.

3. Mencegah Osteoporosis

Karena kaya mineral seperti kalsium, zat besi, fosfor dan magnesium, buah markisa bisa menjadi cara yang bagus untuk mempertahankan kepadatan tulang.

4. Mendukung Perkembangan Janin

Selama kehamilan, konsumsi buah markisa bermanfaat karena folat yang ada dalam buah membantu perkembangan otak janin.

5. Menurunkan Risiko Kanker

Konsumsi markisa dapat membantu dalam pencegahan kanker. Buah ini memiliki antioksidan yang dapat melawan radikal bebas penyebab kanker.(*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News