Makan Banyak Banget kok Badannya Langsing? Ternyata…

Misalnya, saat seseorang yang kurus terlihat makan es krim setiap hari, tapi di sisi lain ia hanya mengonsumsi sedikit makanan lain sebagai sumber kalori.

Bisa juga seseorang yang sangat suka pizza, tapi ia cenderung makan dengan perlahan, lalu akhirnya mudah kenyang dan berhenti makan.

BACA JUGA: Zodiak Paling Jujur di Dunia, Mereka Selalu Mujur dan Bahagia

“Jika mengukur kalori orang-orang ini, mereka mungkin tidak makan sebanyak yang kamu pikirkan,” kata Dr. Frank Greenway, Kepala Petugas Medis Pennington Biomedical Research Center.

Dalam tubuh manusia ada yang dinamakan mitokondria, ini adalah sejenis hormon yang merangsang orang untuk bergerak. Ibarat pembangkit listrik yang menciptakan energi untuk beraktivitas.

Lalu Melason menyebut bahwa semakin banyak mitokondria, berarti semakin banyak kalori yang terbakar. (*)

Simak video pilihan redaksi berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News