GenPI.co 
GenPI.co - Begitu banyak perubahan yang dirasakan oleh wanita yang sedang hamil, mulai dari mood yang berubah, emosi yang tak terkontrol hingga bentuk tubuh yang kian membesar.
Bahkan, salah satu efek yang sering dialami adalah rasa kantuk yang berlebihan. Tenang saja mom, hal ini lumrah kok.
Dilansir dari American Pregnancy Association, rasa kantuk ini bisa disebabkan beberapa faktor dan membuat tubuh pun menjadi mudah lelah dan mengantuk. Apa saja?
1. Kelelahan
Penyebab rasa kantuk pada ibu saat sedang hamil, yakni kelelahan. Hal ini sangat wajar dialami oleh ibu hamil.
Namun, rasa lelah juga cukup bervariasi tergantung aktivitas yang bunda lakukan.
Rasa ngantuk yang dialami disebabkan perubahan dan penyesuaian tubuh untuk mempersiapkan janin yang tengah tumbuh dalam rahim. Sehingga tak perlu khawatir berlebih.
2. Kekurangan aktivitas bergerak
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
