GenPI.co 
2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Manfaat tomat lainnya adalah bisa meningkatkan asupan kalium serta mengurangi natrium (garam), hal ini sangat penting untuk menurunkan tekanan darah.
Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi tomat dan mengurangi asupan garam dalam pola makan sehari-hari bisa menurunkan tekanan darah tinggi.
BACA JUGA: 5 Shio Dapat Berkah, Akan Diserang Rezeki Tak Terduga
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa manfaat tomat terkait erat dengan kesehatan jantung dan menurunkan faktor risiko penyakit jantung.
Kandungan kalium dan likopen tomat efektif menurunkan kadar kolesterol buruk atau LDL dan membantu menjaga kestabilan irama jantung.
4. Menjaga Kesehatan Kulit
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
