GenPI.co 
Vitamin C mampu mencegah defisiensi sistem kekebalan tubuh, penyakit kardiovaskular, dan penyakit mata.
3. Lancarkan pencernaan
Kandungan serat yang tinggi dalam terung Belanda mampu mendukung pencernaan yang sehat. Konsumsi jus buah ini secara teratur membantu dalam masalah yang berhubungan dengan pencernaan seperti kembung, gas, dan diare.
Jus terung Belanda juga membantu penyerapan nutrisi yang tepat dan mengatasi sembelit. Serat sehat dalam buah ini juga membantu meningkatkan pertumbuhan bakteri baik di usus yang melancarkan proses pencernaan.
4. Cegah anemia
Terung Belanda juga kaya akan zat besi yang mampu meringankan gejala anemia zat besi. Zat besi berperan mengatur dan mendukung produksi sel darah merah.
Jus terung Belanda membantu dalam melawan tanda-tanda yang terkait seperti kelelahan, kelemahan dan pusing. Zat besi yang terkandung dalam jus terung Belanda menjadikan jus ini minuman yang sangat baik untuk memerangi anemia.
5. Cegah kanker
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
