Iwa K Mulai Memilih Makanan Demi Menjaga Kesehatan

GenPI.co - Iwa Kusuma atau lebih akrab disapa Iwa K merupakan seorang rapper ternama di Indonesia. Pria kelahiran 25 Oktober 1970 ini rupanya cukup memperhatikan kesehatannya. 

Ia mengaku kerap melakukan Medical Check Up setiap setahun sekalli, agar mengetahui apakah ada sakit pada dirinya. Iwa menceritakan selama pandemi ini justru sangat ketat mengurangi makanan lemak dan karbo berlebih.

BACA JUGA: Duh, Nikita Mirzani Bicara Kematian dan Sudah Siapkan Wasiat

"Saya kurang-kurangin makan nggak sehat deh, jadi kalau mau makan tuh bener-bener mikir dulu," ujar Iwa K dalam live instagram pribadi miliknya, Selasa (11/8).

Tidak hanya memilih makanan, Iwa juga mulai belajar merapihkan pola tidurnya. Sebab, Iwa mengatakan bila kekurangan tidur dirinya benar-benar kesulitan untuk mengatur fokus, terlebih saat bekerja.

BACA JUGA: Mulai Kelaparan, Warga Amerika Menjarah Toko Mewah di Chicago

"Kalau kekurangan tidur tuh bisa sangat menganggu konsentrasi saya, makanya saya fokus untuk memiliki pola tidur yang benar dan olahraga," tutup Iwa.

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News