Makan Kentang Hambar, Berat Badan Bisa Ambyar 81 kg

GenPI.co - Yang punya masalah dengan obesitas wajib baca ini. Kamu bisa bikin berat badanmu turun drastis dalam dua minggu. Caranya cukup dengan makan kentang hambar. Mau coba?

Kisah ini dialami Dylan Wall. Dia adalah mahasiswa Dixon County, Tennessee. Berat badannya  192 kg setelah lulus SMA. Dan saat memasuki bangku kuliahan, dia mengaku kesulitan bergerak. 

Yang ada di benaknya saat itu hanya satu. Turunkan berat badan secepatnya. 

BACA JUGA: Panglima Hoki Datang, Untung Besar Digenggam Trio Zodiak Ini

Pola makan pun diubah. Taka da lagi junk food yang dikonsumsi. Taka da juga bumbu yang aneh-aneh. DIa hanya makan kentang hambar selama dua minggu.

Kebetulan, kentang memiliki rasa yang hambar. Itu membantunya menghilangkan kecanduan terhadap makanan cepat saji. Utamanya makanan yang mengandung gula dan lemak.

“Saya hanya makan kentang tanpa bumbu selama 2 minggu dan itu sangat membantu,”kata Dylan dikutip dari Metro UK.

Daging merah dan semua produk susu juga ikut dihindari. Asupan minuman digantinya dengan air putih hangat.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News