GenPI.co
3 Kebiasaan Ini Bisa Menurunkan Berat Badan Sesuai Impian
05 Mei 2021 14:30
Perubahan gaya hidup dan kebiasaan makan pun juga perlu diperhatikan sebagai cara menurunkan berat badan yang bertahan lama.
Perubahan gaya hidup dan kebiasaan makan pun juga perlu diperhatikan sebagai cara menurunkan berat badan yang bertahan lama.
Di Indonesia, asam jawa sudah tidak asing lagi untuk olahan sayur asem yang melegenda.
Salah satu keluhan yang sering terjadi di bulan puasa adalah berat badan yang naik drastis.
.jpg&w=250&h=165&zc=1 "Penting! Kenali Dampak Overweight Bagi Ibu Hamil")
Banyak orang yang beranggapan bahwa ketika hamil maka makan jadi harus porsi double karena makan untuk dua orang.
Penderita diabetes sangat rentan terkena berbagai penyakit lainnya, salah satunya jantung dan obesitas. Bagaimana cara diet yang tepat?
Kurang tidur atau begadang berhubungan dengan penyakit kronis, seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan penyakit jantung.
Apakah turun berat badan menjadi salah satu target kamu? Jika iya, sudahkah berhasil dengan diet yang dilakukan.
Diet bagi pasien diabetes sering kali membuatnya sulit untuk memilih makanan. Alasannya, takut kadar gulanya naik.
.jpg&w=250&h=165&zc=1 "Duduk Terlalu Lama Menyebabkan 3 Gangguan Kesehatan, Apa Saja?")
Pekerjaan yang dilakukan dengan duduk terlalu lama ditambah dengan pola makan yang salah dan kurangnya olahraga dapat menimbulkan risiko berbagai penyakit.
Kondisi fisik yang sempurna serta harta yang melimpah seringkali dijadikan tolak ukur kebahagiaan.
Ladies, ketahui bahwa tak semua pria di dunia menginginkan perempuan yang bertubuh langsing loh.
Buat sebagian orang, anak balita yang gemuk memang tampak lucu dan menarik. Sayangnya, tubuh anak yang gemuk lama-lama bisa mengarah pada obesitas.
.jpg&w=250&h=165&zc=1 "Diabetes dengan Obesitas? Teh Hijau Solusinya")
Bila ingin aman, kendalikan gula darah pengidap diabetes + obesitas dengan teh hijau. Golongan ini harus ekstra hati-hati dalam menjaga gula darahnya.
Tak hanya menambah berat badan seseorang, kandungan makanan yang Anda konsumsi juga dapat memengaruhi kemampuan kognitif dan memori Anda.
Beberapa penelitan menyebut bahwa dalam sebuah keluarga, anak sulung disebut-sebut memiliki lebih banyak kelebihan dibanding adik-adiknya.
Saya kerap merasa gagal bila tidak sama dengan nasib teman yang sudah sukses dalam meniti kehidupan.
Kita memang harus berdamai dengan kebiasaan baru, salah satunya kebijakan work from home (WFH).
Misalnya, tidak menularkan penyakit. Sebelum menikah, penting bagi pasangan melakukan pemeriksaan kesehatan, khususnya darah.
Ayah milenial tumbuh dalam waktu dan lingkungan yang berbeda. Pada masanya, banyak hal yang berbeda, dan gaya hidup mereka tidak seperti gaya hidup anak-anak
Jangan kaget jika anak mengajukan pertanyaan tentang perpisahan kedua orang tuanya.
Orang tua jangan sampai bertengkar di depan anak karena meninggalkan dampak buruk pada anak.
