Simak Mom, 4 Makanan Enak Penyebab Bayi Susah Tidur di Malam Hari

Simak Mom, 4 Makanan Enak Penyebab Bayi Susah Tidur di Malam Hari - GenPI.co
Ilustrasi bayi tidur. Foto: Parents.com

GenPI.co - Salah satu tanggung jawab besar sebagai orang tua adalah rela begadang di malam hari untuk menunggu si kecil terpejam.

Kebiasaan bayi terbangun di tengah malam disebabkan banyak hal, seperti pola asuh hingga asupan makanan yang kurang tepat.

BACA JUGAApakah Banyak Minum ASI Bikin Bayi Jadi Obesitas? Ini Jawabannya

Dilansir dari Women’s Health, ada beberapa makanan dan minuman yang benar-benar tidak boleh diberikan kepada anak-anak lebih dari sekali.

Beberapa diantaranya mungkin sering dilakukan. Oleh karena itu, yuk simak 4 makanan yang harus dihindari untuk bayi.

1. Jus apel

Wesley Delbridge, RD, seorang juru bicara Academy of Nutrition and Dietetics mengatakan semua jenis jus buah bermasalah, terutama jus apel.

Orang tua berpikir itu lebih sehat daripada jeruk, anggur, atau jus ceri, tetapi itu salah.

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya